내 자존감 이야기

 

 

 

나는 어릴때부터

애정결핍에

피해의식을 갖고 살아서

점점 자신감은 없어지고

주눅들고

그로인해 자존감 낮은 상태로

남의

눈치를 보고 주눅 들어서

불만만 가득한 채로 살았었다

 

 어느날 친한 동생이

"누나 왜그렇게 자존감이 낮아?"

그 한마디에 정신이 띵

그 뒤로 남을 살피고 남이 나를 

알아주기를 바라는 마음을 놓고

나를 살피고 나의 문제를 찾고

나를 있는 그대로 바라보기 시작했다

내가 어떤 사람이고

어떤 장점이 있고

어떤 특징이 있는지

알아가며 나를 더 사랑해주고

더 나은 내가 되기위해 하나씩 고쳐나갔다

그러면서 더 자신감도 생기고

내 생각이 또렷해지니

내 의견도 정확하게 말할줄 알고

더 당당하고 남들이 무시 하지 못하고

다른 사람들도 나를 나로 존중해주시 시작했다

 

아직 너무 배울게 많고

고쳐아할게 많지만

남들보다 늦었을지 모르지만

나는 나로써 괜찮은 사람이고

앞으로 더 좋아질거라고 확신한다

불확실한것에 대한 불안감을 늘 안고 살지만

단단하고 확고하면 부러진다

흔들리지 않고 늘 초연하게 태처할수 있는

유연하고 한결같은 내가 되고있다

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댓글 3
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    오랫동안 자존감이 낮으신 상태로 살아오셨네요
    구체적인 어떤 일로 자존감이 낮아지셨을지 모르겠지만 우리 훨훨 떨춰버립시다!!
    예전의 일로 계속 갇혀있으면 발전이 없어요
    남들의 눈치도 볼필요없구요 (물론 사회적으로 용인되는 범위내에서요 ^^)
    내가 나자신을 아끼며 살아가야해요
    내가 잘하는 것을 먼저 많이 하시며 자신감을 기르시구요 그게 없다면 좋아하시는 것을 하나하나해보며 새로운 적성을 찾아가시길 바랄게요
    가만히 있는 것보다 나의 모습을 성장시키기위해 노력하는 사람이 아름답답니다
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    민트홀릭
    상담심리사
    용기내어 자신의 모든 상황을 남겨주시고 극복과정까지 남겨주셔서 너무 좋은거 같아요
    귀감이 되는 글이라는 생각이 듭니단.
    나를 살피고 나의 문제를 찾고
    나를 있는 그대로 바라보기 시작했다
    이게 포인트인거 같아요 이 글을 자존감 때문에 고민하시는 분들께서 많이 보시고 힘 내셨으면 하는 마음으로 추천 드리고 갑니다.
    흔들리지 않는 뚝심을 갖게 되신거 진심으로 축하드립니다
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    Hannah shin
    상담교사
    아이고~ 그 동생 참 좋은 동생이네요!! 그렇게 말해주기가 쉽지 않잖아요? 그리고 작성자님도 너무 대단하시고요! 보통 그런 말을 해주면, 기분 나빠하거나 그 사람의 말을 무시해버리기 일수인데 작성자님은 바로 받아들이고, 오픈 마인드로 본인의 생각을 변화 시켰다는 자체가 멋있는 것 같습니다.^^ 있는 그대로 나를 바라봐주기! 저도 하나 배워봐요~ 그리고 유연한 자세! 너무 와닿았습니다!! 화이팅이에요~