자아존중감이 자꾸 낮아져요
칭찬을 받아도 기뻐하기보다 빈말이라 생각하며 부정하고
긍정적인 생각보다 부정적인 생각이 많아
자꾸 자신이 없어지고 내 탓을 하게 되요
그러다보니 예민하게 반응하고 스트레스 받고
자꾸 이러니 자존감이 갈수록 낮아져 고민이네요