자아존중감이 너무 낮습니다

완벽주의 성향이 있어서 그런가 남들과 비교도 많이 하고 자아존중감이 낮습니다

또 실제로 다른 사람들이 비교를 많이 하는 문화이기도 하고....무엇이든 잘 해야 살아남기도 했었고

스스로를 사랑하지 않은건 어릴때부터 그랬어서 특별한 계기는 기억나지 않습니다. 적당한 겸손은 미덕이라 생각하지만 저는 좀 과한것 같긴 해요.

그래도 운동이나 공부 등 자기관리를 열심히 하면서 자존감도 조금 생겼습니다