내자신에게 칭찬을 많이 해주고 내가 잘하소 있다 내가 스스로 해결하므로 성취감을 만들고 해야하는데 요즘 자신감이 떨어지고 있는것 같다
나이가 들어가면서 자꾸 못하는게 생기고 힘도 약해지고 간강해 약해지다보니 자아존중감도 떨어지는것 같다
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내자신에게 칭찬을 많이 해주고 내가 잘하소 있다 내가 스스로 해결하므로 성취감을 만들고 해야하는데 요즘 자신감이 떨어지고 있는것 같다
나이가 들어가면서 자꾸 못하는게 생기고 힘도 약해지고 간강해 약해지다보니 자아존중감도 떨어지는것 같다