자아존중감 높이고 싶네요
자신의 약점을 인정하면서도 약점을 보안하는 노력을 하면서 부족한 모습을 싫어하지 않고 응원하면서 앞으로 나아가는 발전하는 모습을 보이는 좋은 자아존중감을 가지고 싶네요 감정에 휩쓸리지 않고 긍정적이고 현명한 마음가짐을 가지고 싶네요 누군가의 감정을 공감하고 서로 다른 성향을 보여도 잘 조율해가며 사이좋게 지내는 건강한 마음가짐을 가지고 싶네요
자아존중감을 높이면 정말 삶이 좋아지더라구요 그런데 이것은 욕심을 버리는 것부터 시작하는 것 같아요 남들과 같아지고자하는 욕심, 과도하게 내가 삶에 대해 가지고 있는 다양한 욕심들이 나를 작아지게하고 나를 힘들게하더라구요 ㅠㅠ 그래서 욕심을 줄이시고 다른 사람을 존중하되 다른 사람들의 이야기를 듣는 태도를 가지시면 좋을 것 같아요 이런 마음가짐에서 다른 사람을 인정하고 다른 사람과 잘 지내고자 하는 마음이 들어서 어느순간 나와 다른 사람을 모두 사랑하는 건강한 마음가짐을 가지시게 될거예요
자아존중감을 높이고 싶은데 잘 안되시죠? 저 역시 그랬어요 자존감이라고는 찾아볼래야 찾아볼 수가 없는 사람 사람의 눈을 마주치치 못하는 사람이었어요 눈을 마주치지 못하는 이유는 그 사람이 나를 바라보는걸 직관적으로 보는게 힘들었어요 나의 못생긴 얼굴 뚱뚱한 몸 무뚝뚝한 표정 이런것들이 다 자신없었습니다. 물론 지금도 자존감이 높다고 말하긴 어렵지만요. 스스로 자꾸 세뇌해요. 건강하잖아! 얼마나 감사한 일이야! 성형 안하고 사는데 지장 없는 얼굴이잖아!! 외적인건 이렇게 컨트롤 하고요 행동과 관련된 일은 목표를 세우고 달성해 나갑니다. 목표는 진짜 아주 작은 것부터에요. 전 길치거든요? GPS 안켜고 길 찾아가보기 이런것부터요 그렇게 하다 보니 좋아지더라구요
바라고 원하는 자존감이 명확하신 것 같아요 :) 충분히 원하시는 모습대로 살아가실 수 있다고 생각하빈다!! 그 간절함과 바람이 있기 때문이죠!! 누군가의 의한 내가 아니라 나 자신 스스로의 존재를 인정하고 존중하고 사랑할 수 있길 바랍니다. 그러기 위해서는 말 그대로 자신을 인정해주세요!! 사랑하고 아껴주세요. 나의 필요를 들여다 봐주시고 나의 마음을 내가 누구보다 더 많이 알아주세요!! 아낌없는 관심과 사랑으로 표현해 주시고 잘하고 있다고 수고하고 있다고 응원해주세요!! 내가 나에 대한 자신감, 인정, 사랑이 가득하다면 누군가의 목소리에 상황과 환경에 흔들리지 않는 굳건한 자신을 발견할 수 있을거에요 :)
