자아존중감이 너무 낮아요

저는 사회성이 좀 부족한 것 같습니다.

어릴때부터 말을 조금 더듬는 습관이 있어 남들앞에 나서기가 두렵습니다.

모두가 나를 보는 것만 같고, 나에게 오는 시선에 더욱 얼굴이 굳어집니다.

자아 존중감을 높일 수 있는 방법이 없을까요?

저도 많이 노력하고 있지만, 정말 쉽지가 않네요..

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    사회성이 부족하시고 말더듬 때문에 남들앞에 서시기 무서우실 수 있어요.
    먼저 말더듬같은 경우에는 부끄러워하지마시고 스피치 학원이나 언어학원에 가보시는 것을 추천드려요
    충분히 치료를 통해 극복이 가능하신 현상이십니다.
    그리고 긍정적인 마음과 나에 대한 믿음을 가지세요.
    내가 어떤 분야에 대해서는 약하지만 그래도 나는 가치있고 나는 잘하는 것이 많은 소중한 사람이라고 생각하세요
    이런 마음이 있다면 어떤 순간이 와서 좌절하더라도 다시 일어서서 내가 나를 인생의 주인공으로 생각할 수 있게 된답니다