활동력이 떨어지니 자아존중감이 약해집니다

기운이 강하고 활력이 넘칠땐 자존감도 높아 뭘 하든 자신있게 도전하고 그랬는데 조용하고 잔잔한 분위기를 선호하는 요즘엔 남 앞에 나서기도 싫어지고 적극적으로 뭘 하기가 싫어지니 자존감도 조금씩 낮아지고 그러네요. 뭔가 적극적으로 하려할 때 자아존중감도 높아지나 봅니다. 기운을 내 무언가 잘 할 수 있는 일을 찾아봐야겠습니다.

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    자아존중감이 낮으실 경우에는 새로운 자극을 찾는게 참 도움이 되더라구요
    하나의 일에 몰두하는 것도 참 좋지만 내가 좋아하고 잘할 것 같은 새로운 환경에 내가 도전해보는 삶도 정말 멋지다고 생각이듭니다.
    기운이 강하고 활력이 넘치는 나의 태도들은 바로 이런 새로운 활동에서 나올 때가 많으니까요
    너무 부담갖지 마시고 내가 할 수 있는, 그리고 내가 꼭 해보고 싶었던 것들을 조금씩 조금씩 하면서 자신감을 얻으시고, 그리고 재미도요 ^^!!
    나의 자아존중감도 끌어올려봅시다. 내가 이런 것도 잘하네! 라고 생각하면서요 ><