익명1
너도 나이가 들었지만 그렇게 생각하지 않아요 당연한 것이라 생각하고 이런 자연스러운 모습에서 멋있도록 노력하죠
나이들수록 외모 때문에 자아존중감이 낮아집니다. 젊었을때는 자존심도 자아존중감도 높았던것 같아요. 근데 나이드니 피부도, 건강도 안좋아지니까 자신감도, 자아존중감도 낮아지더라구요. 나이드는건 어쩔수없는건데, 자아존중감 낮아지는건 어찌해야할까요? 노화에 관한 책을 읽어볼까요?
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댓글 2
- 잠만보는귀여워상담교사
젊었을 때의 모습과 지금의 모습은 상당히 다릅니다. 그 모습의 변화로부터 오는 나의 감정 변화에 솔직해지셔야해요. 우선 자아존중감이 낮아질 수 있습니다. 예전과 다른 모습에 느끼는 나의 슬픈 감정이니까요 그런데 우리 이때 내 모습에 좌절하기보다 이것도 나의 모습, 또 내가 긍정적인 마음으로 나의 새로운 모습과 새로운 인생을 써내려가야지! 라고 생각하면 자아존중감을 높일 수 있어요 그리고 보여지는 모습도 중요하지만 내가 나스스로를 바라보는 긍정적인 마음이 있다면..! 우리 그 마음으로 앞으로 어떤 일이 와도 헤쳐나갈 수 있을거예요 응원드리겠습니다 :)
