몸이 아픈뒤로 자아존중감이 떨어졌어요.

건강하지 못한 몸으로 살다보니 삶에 여러가지 제약들이 생기더라구요.하고 싶은 것들을 제대로 할수가 없고 가고 싶은 곳도 맘대로 갈수 없는 상태거든요.

남들이볼때는 멀쩡해 보일지도 모르지만 삶의 질이 떨어지다보니 내가 뭔가를 할수 있을지 자존감이 자꾸 떨어집니다.

자아존중감을 올리려면 건강해져야 하는데 현상태 유지가 최선 아닐까 싶어서 많이 속상하네요.

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    헉 몸이 여전히 아프신가요 ㅠㅠ
    육체적인 건강에서 오는 건강이 정신적인 건강에 많이 영향을 미치더라구요
    많이 아프시다면 어서 하루빨리 병원에서 쾌유하셨으면 좋겟어요 ㅠㅠ
    건강한 몸이 있어야 우리 건강한 정신이 생기니까요
    그래도 아프실지라도 너무 자책하시지 마시고 우리 좋은 마음으로 할 수 있는 것을 조금씩 해보아요
    아프다고 소극적으로 살면 사람이 더 우울해지더라구요
    좋은 마음으로 우리 할 수 있는거 조금씩하며 치료에 전념해보아요
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