자아존중감이 낮은거같아요.

익명1

사람마다 다 장점과 단점이 있잖아요
단점에만 너무 생각을 보내지 마시고  자신이 잘하는거 잘할수 있는거 좋아하는거에 초점을 맞추시고 자신의 장점을 키우고 부각시키는데 더 저념하는것이 자신의 건강을 위해서도 자존감을 위해서도 현명한 길이라 생각해요 힘내시고 좋은 방향으로 자존감과 자신감을 찾으시기를 !

민트홀릭

상담심리사

모든 이유를 스스로에게서 찾지 마세요.
모든 일에는 원인이 있고 결과가 있어요.
그 원인은 단 한가지인 경우는 대부분 없더라구요.
세상에 완벽한 사람 없죠. 슈퍼스타 이효리도 다 가진거 같지만 다리가 짧고요
잘생긴 조인성 송승헌 뭐 이런 배우들도 다 장가도 못간 노총각이구요
단점으로 보려면 끝도 없어요. 내가 가진 장점을 자꾸 곱씹어 보세요.
곱씹는게 힘들면 기록해보시는것도 좋아요

잠만보는귀여워

상담교사

누구나 살아가면서 실수도 하고 잘하면 칭찬도 받고 하지요
그런 사건 하나하나에 모두 일희일비할 필요가 없습니다
중요한 것은 어떠한 순간에도 내 인생의 주체는 나여야한다는 것입니다.
다른 사람의 판단과 다른 사람의 행동들에 내가 흔들려서는 안됩니다.
다른 사람의 의견들은 참고만 하시되 내가 나를 사랑하고 긍정적인 마음으로 살아가보아요
그렇게 살다보면 나의 실수를 인정하고 또 내가 잘하는 것은 더 성장시키는 멋진 삶이되실거예요