익명1
현실적이고 작은 목표를 설정하고 이를 성취해 나가면서 성취감을 느껴보세요. 작은 성공들이 쌓이면서 자신감과 자아존중감이 자연스럽게 향상될꺼에요
가진거 없고 능력이 없어도 자아존중감만 높다면 뭐든지 할 수 있을것만같은 생각이 듭니다
뭐 막연히 그렇게 생각이 되네요 ^^;
자아존중감이 낮으니깐 내가 나 자신을 믿지못합니다. 내가 한 일에 대한 확신히 안서니깐
계속 걱정이 되고 그러네요
참 사는게 여러모로 힘든인생 같아요
자아존중감 정말 이렇게 중요하다니...