잠만보는귀여워
상담교사
평상시에 자존감이 조금 낮으신 편이신가봐요 괜찮아요 괜찮아요!! 내가 잘못을하거나 잘못된 일로 때로는 나의 모습이 초라해질 때가 저도 있더라구요 실제로 그렇지 않은데 말이죠!! 마음의 여유가 조금 없거나 내가 나자신에 대해믿음이 없을 떄 이랬던 것 같습니다. 우리 조금 더 휴식을 취하거나 나 자신이 자신감을 갇게할 작은 성공부터 해보시는 것은 어떨까요? 내가 나자신을 사랑하기 위해서 나의 능력을 뽐내며 성공의 경험들로 자존감을 높이는 것도 참 좋은 방법이라고 생각합니다. 오늘부터 내가 하고싶었던 일을 하거나, 좋아하는 일을 하면서 작은 성공으로부터 소확행을 느끼며 자존감을 조금씩 높여보아요