자아존중감을 높이려면

원래의 저를 생각하면 자아존중감도 높고 어디서든 당당한스타일이었는데 요즘 준비하는게 잘 진행이 안되다보니 멘탈도 약해지고 자아존중감도 낮아지고 있는 것 같아요. 남의 시선, 평가에 신경쓰지 않던 전과 달리 엄청 신경 쓰고 있는 제 자신이 느껴져서 속상하네요. 더 위축되는 것 같고. ..

0
0
댓글 1
  • 프로필 이미지
    잠만보는귀여워
    상담교사
    다른 사람의 평가에 많이 신경이 쓰이지나 봐요
    하지만 정말 그거에 많이 연연하실 필요없습니다.
    내가 좋아하는 것과 내가 하고 싶은 일들을 하며 사는 게 인생이고 그것이 나의 길입니다.
    성공하는 사람보다는 저는 많은 분들이 가치있는 사람이되셨으면 좋겠어요.
    가치있는 사람은 내가 나를 사랑하고, 긍정적인 마음으로 나의 능력을 자유롭게 표현할 수 있는 사람입니다.
    가끔 실패할 수도 있고 내가 하고있는 일이 잘안되서 속상할 수 있겠지만 긍정적인 마음으로 우리 이겨내보자구요 :)
    자존감은 내려간만큼 다시 올라갈 수 있답니다.