아이들도 크고 하여 시간이 여유로우니
취업을 하려고 서류를 내보았는데 탈락되고 취업사이트에서 일자리를 찾아보는데
내가 일할만한곳이 없어보인다.
이제 눈도 침침해지고 체력도 약해서
자아존중감도 낮아지고 마음도 우울하다.
어떡하믄 자아존중감을 올릴 수 있을까?
마음이 착잡하다
간단한 일부터 시작해보시는 것은 어떠신가요? 달라진 나의 몸과 마음은 예전과 다르답니다. 예전을 생각해서 앞으로를 살아간다면 그 괴리감에 의해 힘들 수도 있습니다 간단한 아르바이트부터라도 하셔서 내가 일할 수 있는 환경에서 일을 시작해보아요 예를 들면 파트타임이나 나이 제한이 없는 전단지, 가게 서포트 알바 등등이 있더라구요 몸은 조금 고될 수 있지만 그래도 제한이 없으니까요 거창한 일이 아니더라도 조그만한 일을 통해서 내가 살아있다는 것을 느끼고 그 감정들로부터 다시 내가 가치있는 사람이고, 아직 살아있구나 라는 느낌으로 자아존중감이 조금씩 조금씩 생길 수 있답니다
그동안 아이들 키워 오신다고 수고가 많으셨겠어요 :) 그 수고로움만 생각해도 엄청 큰 일을 하신거라 생각합니다. 지금까지 가정과 아이들을 지켜오느라 고생이 많았던 자신을 격려하고 응원하는 시간을 먼저 가져보시는 건 어떨까요? 잘했다고 수고했다고 고생많았다고 다독여 주세요!! 취업은 누구에게나 뚝딱 될 수 있는건 아닌거 같아요!! 때가 있을 줄로 믿고 자신을 먼저 돌봐주고 들여다 보고 무슨 일을 하면 좋을지 고민하는 시간들도 가져보시면 좋겠습니다 :)
