자아존중은 사소한곳에서 부터

Question

자아존중감은 살아가는데 꼭 필요한 마음이지만 노력한다고 쉽게 자리하기도 어려운 감정인것 같다

내가 나 자신을 존중하고 사랑하고 인정한다해도 다른사람이 나를 하찮게 본다면 어느순간 나도 모르게 나자신을낮추게 되는것같다

자아존중감을 가지려면 우선 주위사람들이 나를 인정하고 존중해주는게 중요하다

사소한곳에서 부터 노력해야 될것같다

난방고양이 · Answer

자존감은 양육자로부터 형성 된 게 대부분이라 말씀하신 것처럼 노력만으로 나아지기란 쉽지가 않은 게 현실인 것 같아요. 다른 사람들이 나를 인정해주고 존중해주는 것도 정말 큰 도움이 됩니다. 하지만 그것들은 내 의지나 내 마음처럼 되지 않을 경우가 많아서 내가 나를 먼저 인정해주고 소중한 사람으로 대해주는 게 중요한 것 같아요. 그건 내 의지만 있으면 할 수 있는 일이라 생각합니다 :)

그동안의 노력들 수고들 남들은 몰라 준다 할지라도 나는 누구보다 더 잘 알고 있으니

잘해왔다고 고생했다고 그 노력들은 내가 안다고 스스로에게 칭찬해주는 삶이 되길 바립니다 :)

자아/성격

자아존중은 사소한곳에서 부터