자아존중감은 살아가는데 꼭 필요한 마음이지만 노력한다고 쉽게 자리하기도 어려운 감정인것 같다
내가 나 자신을 존중하고 사랑하고 인정한다해도 다른사람이 나를 하찮게 본다면 어느순간 나도 모르게 나자신을낮추게 되는것같다
자아존중감을 가지려면 우선 주위사람들이 나를 인정하고 존중해주는게 중요하다
사소한곳에서 부터 노력해야 될것같다