[자아존중감] 남과 비교안하고 살고싶어요

자꾸 남과 비교하고 티를 내는건 아니지만

혼자 스트레스를 많이 받는거같아요

이것도 자존감과 관련이 있겠죠?

자존심이 아니라 자존감이 높아지고 싶어요

비교하지 않는 삶을 살고싶어요

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    낮은 자존감으로 곤란하시겠어요 ㅠㅠ
    남들과의 비교가 적당하다면 그것이 나에게 좋은 영향을 주지만.. 너무 심하면 나를 갉아먹는 원인이되지요.. 자존감을 높이는 방법은 가장 기본적으로 나를 사랑하고 소중히여겨야합니다.
    다른 사람을 비교해도 괜찮아요
    다른 사람에게 무시당할지라도 괜찮아요
    내가 나를 사랑하고 나를 아끼면 어떤 순간에도 자존감넘치게 살아갈 수 있어요