자아존중감이 낮아서 제 생각에 확신이 없어요.

Question

저는 항상 제 생각과 결정에 확신이 없어요. 자아존중감이 낮아서 그런 것 같아요. 뭔가를 선택하거나 결정해야 할 때 항상 남의 말을 듣고 남의 말을 더 중요하게 생각하곤 해요. 사실 중요한 건 내 생각과 내 선택, 결정인데 말이죠. 이렇게 귀도 앏고 남의 말만 듣고 삶을 살기에는 좀 억울한 것 같은데 이제와서 어떻게 하면 자존감을 키울 수 있을지 모르겠네요. 자존감 높고 자신 있게 말하고 행동하는 사람이 부러워요.

잠만보는귀여워 · Answer

자존감이 낮으셔서 때로는 선택을 하지 못 하는 순간이 힘이 드시나 보네요

자존감을 키우는 방법은 작성자 분의 환경에서는 내가 선택하는 방식이 좋은 결과를 가져와야 할 것 같아요!..

내가 내 선택을 믿지 않으니 자존감이 떨어질 수밖에 없는데 한 번은 내가 내 자신이 선택한 결정으로 좋은 결과가 나오면 내가 나 자신을 믿게 되고 사랑하게 되면서 자연스럽게 자존감이 높아질 것 같습니다

그러니까 너무 남한테 의존 하지 마시고 때로는 내가 내 결정을 스스로 결정해 보면서 좋은 결과가 나오면 나 자신을 크게 칭찬해 주세요💛😎

자아/성격

자아존중감이 낮아서 제 생각에 확신이 없어요.