자아존중감...연애가 안돼요

난방고양이

상담교사

자존감 하락은 연애 뿐만이 아니라 여러 관계에서도 어려움을 가질 수 있습니다. 자존감을 높이기 위해서 가장 먼저 해야 할 것은 '자책'을 멈추는 일입니다. 그러기 위해서는 우선 내가 나와 친해져야 하고 나를 잘 알고 나와 많은 대화를 해야 합니다. 내가 무엇을 좋아하는지 내가 어떤 생각을 가지고 있는지 내가 지금 감정이 어떤지 잘 들여다 보고 나를 돌봐주고 인정해줄 때 나를 사랑하게 되고 나를 아끼게 됩니다. 그러다 보면 객관적으로 나의 장점과 나의 노력들도 봐지게 되고 인정해주고 사랑해줄 때 자존감이 올라갈 수 있음을 기억하시면 좋겠네요 :)

잠만보는귀여워

상담교사

외적인 부분은 바꾸기 쉽지 않더라구요
우리 외적인 부분 보다 나의 내적인 부분을 장점으로 만들어 봅시다
외적은 별로였는데 생각보다 매력도 많고 배려심이 많은 사람이네..?!
이렇게 자신의 성향을 잘 활용해서 연애 성공 하시는 분들이 많더라구요
노력해서 안 되는 것은 없습니다
내가 어떤 사람인지 다시 파악해보시고 나의 장점을 활용해서 연애 꼭 성공하시길 바랄게요