익명1
저도 주목받는 걸 피하고 누가 저에게 칭찬을 해준다면 많이 불편하고 왜 칭찬하지?이런 의심부터 품어요
자아존중감이 낮아서일까요?일단 누가 나에게 칭찬을 하면 아니라고 하기 바빠요 못받아 들이는 거죠 그리고 어디서든 주목 받으면 힘들 때가 있어요 조용히 있고싶은데 관심의 대상이 되는 게 불편한 거죠 저에 대해 자신이 없어요 그래서 누가 나에대해 묻거나 스포트라이트를 받는 상황이 싫답니다 그러니 사는 게 편하지가 않아요
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- 난방고양이상담교사
여러 시선들로부터 자유롭지 못하고 부담을 느끼느라 마음 고생을 많이 하시겠어요ㅠㅠ 다른 사람이 관심을 주는 게 부담스러우시다면 자신과의 관계를 점검해 보실 필요가 있습니다. 내가 내 모습을 보기가 어렵고 친하지 않는 분들은 다른 사람들의 시선을 많이 힘들어 하는 것 같아요!! 내가 나를 좀 더 들여다 보고 나에게 관심을 가지는 시간들을 충분히 가지시길 추천드릴게요. 내가 무엇을 좋아하는지 내 감정이 그때그때마다 어떤지, 내가 뭘 원하는지에 대해 잘 살펴 보시고 그 때마다 대답도 해주시고 격려도 해주시고 응원도 해주시면서 필요도 채워주시다보면 조금씩 자존감이 올라가지 않을까 생각해요!!
