난방고양이
상담교사
낮은 자존감으로 인해 고민이 많으시겠어요ㅠㅠ 별거 아니란 생각에도 조절이 어려운 마음에 답답하시죠ㅠㅠ 상대방을 내 마음대로 바꾸고 내 마음처럼 움직이긴 어렵지만 내 마음을 내가 조절하는 건 어느정도의 노력으로 가능하다고 생각합니다. 어떠한 말과 행동에도 요동하지 않은 건강한 자아를 만드시길 바랄게요. 그 힘은 자기 자신을 사랑하고 아껴주는 마음에서 비롯된다고 생각합니다. 내가 먼저 나를 인정해주고 수고한 것들에 격려 해주고 잘해 온 부분들에 칭찬해주면서 나와 좀 더 친해지고 긴밀한 관계를 가져보시길 바랄게요!! 그럴 때 상대방의 말과 행동에도 영향을 덜 받고 요동하지 않을 수 있는 힘이 생긴다고 생각합니다!!