익명1
잘하고 계시는데...왜~아직일까요!!! 나는 지금 모습 그대로도 완벽해, 나는 매일 더 멋져지고 있어, 나는 나를 사랑하고 인정해, 이렇게 주문을 넣어보심 어떨까요... 그렇게 성장하고 변화하면서 즐겁게 살아보는거... 꽤~멋있을것 같은데요, 충분하지않다 여기시는 님의 자기체면에 +추천요^^ 화이팅!!!
평소 자아존중감이 높은 편이 아닙니다.
알고 있기에 매번 되뇌듯이 나를 사랑하자, 나보다 소중한 사람은 없다, 넌 존중받을 가치가 있다 등 여러가지 말로 높이려 노력합니다.
이렇게 노력하는데도 아직 부족한가 봅니다.
나중에 생각하면 별거 아닌 일에도 예민하게 반응하고 있더라구요.
괜히 나를 무시해서 그런건가 싶어 더 발끈하게 되는거 같더라구요.
더 움츠러들고.....
자아존중감 더 높이려 노력해야겠어요.
내가 최고다~^^
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댓글 3
- 난방고양이상담교사
내가 최고다!! 맞아요!! :) 그 말에 웃음이 지어집니다. 어려운 상황 속에서도 좋지 않은 감정을 느끼는 가운데 스스로를 소중히 여기고 가치 있다고 생각하시는 모습들이 정말 본 받을 만한 것 같아요. 우리는 보통 사람들과의 관계에 집중하지만 무엇보다 나에게 집중하는 시간들도 꼭 필요하다고 생각해요. 말씀 주신 것처럼 누구보다 나를 더 많이 아껴주고 나의 필요를 채워주고 나의 마음을 소홀하게 생각하지 않을 때 비로써 다른 사람들에게도 같은 마음으로 대할 수 있다고 생각해요!1 한 수 배우고 갑니다 :)
