잠만보는귀여워
상담교사
단점을 합리화해서 낮은 자존감을 가지고 계시는군요 부정적인 마음을 떨춰내기 쉽지 않지만 그 마음을 떨치는 것이 참 중요합니다 긍정적인 마음을 찾기 위해서 우선 나의 장점을 체크해보시는 것을 추천드립니다. 대충하는게 아니라 나를 표현하는 3줄쓰기 공책들이 되게 많아요 나를 돌아보면서 나도 몰랐던 나의 장점을 다시 돌아보시길 바라며 그 행위를 시작으로 어? 나 생각보다 되게 괜찮은 사람이네? 라고 생각하며 나의 자존감을 끌어올려보아요 우리는 모두소중하고 값진사람들이예요