잠만보는귀여워
상담교사
자존감이 낮으셔서 고민이 드시겠어요 ㅠㅠ 저도 가끔 자존감이 낮아질때가 있어요 그럴때마다 난감하더라구요 그렇다면 우리 인생을 좀더 쉽고 간단하게 살아보는건어떨까요? 내가 기준을 너무 많이세우고 높은 목표치가 있으면 하나하나 신경쓰면서 고민하게되는 경우가 많더라구요 그럴수도 있지~ 이렇게 될수도 있는거지 이런 편안한 마음으로 나를 좀더 편하게 다뤄주시고 좋은 일이생기시면 나에 대해 크게 스스로 칭찬해주세요 이런 긍정적인 마음이 나에 대한 좋은 마음을 형성시킨답니다