난방고양이
상담교사
자존감을 높이기 위해 가장 먼저 해야 하는 게 자책을 멈추는 일입니다. 사과를 할 땐 정말 그럴만한 일인지 한 번 더 고민을 해보시면 좋을 것 같아요. 나보다 상대방의 입장과 기분을 더 많이 생각하기 때문에 습관처럼 눈치를 보게 되고 자책도 하게 되는 것 같아요. 내 마음의 소리에 좀 더 집중하는 연습을 해보시면 좋겠습니다. 그리고 스스로의 노력과 이루어 낸 업적들에 칭찬과 격려를 아끼지 않고 많이 많이 사랑해주시면 좋을 것 같아요. 나를 먼저 인정해주고 세워줄 때 상대방을 대할 힘도 생긴다고 생각해요!! 글쓴이님의 잘못이 아닌 경우가 많을테니 자신감을 가지시고 생활하시기 바랍니다!!