자아존중감

자아존중감이란 말은 많이 쓰는 말은 아닌거같지만 난 자존감이랑 일맥상통으로 보인다.자신감과 자존감은 다른거라고 하는데 나에겐 둘다 없는거같다.

자신감이든 자존감이든 높은 사람들을 보면 참부럽다.

나는 항상 나를 낮추고 숨기고 대인관계에서도 상대방이 기분이 좀 안좋아 보인다 싶으면 내가 뭘 잘못했나?이런 생각부터 드는 내자신이 한심하고 그러다보면 비참해지기까지 한다.

나를 칭찬하는말에도 나한테 왜저러지?란 생각으로 절대 받아들이지 못하고 끝까지 인정안하는 내 자신이 싫다..