난방고양이
상담교사
친구들의 SNS를 보며 느끼는 초라함은 많은 사람들이 공감하는 감정입니다. 하지만 SNS는 종종 현실을 왜곡하여 보여주기 때문에, 그 속에 담긴 진짜 이야기를 잊지 않는 것이 중요합니다. 다른 사람들의 삶과 비교하는 대신, 자신의 고유한 여정에 집중해보세요. 당신은 그들만큼이나 소중한 존재이며, 각자의 삶에는 각기 다른 어려움과 도전이 있습니다. 자신이 이룬 작은 성취들을 인정하고, 긍정적인 자기 대화를 통해 자아존중감을 높여가는 것이 좋습니다. 주변의 시선에 너무 신경 쓰지 말고, 자신만의 속도로 나아가길 바랍니다. 당신은 충분히 가치 있는 존재이며, 그 자체로도 빛나는 사람입니다.