저의 자아존중감에 대해서

저는 저보다 스팩이 좋은 사람들에 대한

막연한 동경이라는 비슷한 감정들이 있습니다

사실 제 스팩이 마냥 좋지않은 건 아니지만

상위 1퍼를 보며 동경하며 나 자신은 왜 저렇게

못하는 가에 대해 스트레스를 받는 편입니다

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    난방고양이
    상담교사
    
    
    
    상위 1퍼의 사람들을 보며 느끼는 동경은 많은 사람들이 공감하는 감정입니다. 당신의 스펙이 나쁘지 않다는 점을 잊지 마세요. 각자의 길과 속도가 다르기 때문에, 남과 비교하기보다는 자신만의 목표를 설정하고 그에 집중하는 것이 중요합니다. 동경하는 마음이 스트레스를 유발할 수 있지만, 그 대신 그들의 성공에서 영감을 받아 자신을 발전시키는 계기로 삼아보세요. 작은 성취를 통해 자신감을 쌓아가며, 자신만의 강점을 발견하는 것도 좋은 방법입니다. 주변의 지지와 격려를 받으며 긍정적인 에너지를 얻는 것도 큰 도움이 될 것입니다. 당신은 이미 충분히 가치 있는 존재이며, 그 길을 걸어가는 과정에서 자신을 사랑하는 법을 배워가길 바랍니다.