ADHD인지 고민입니다.

항상 초조하고 업무 순서를 정하거나 구조화시키는 데 약하고, 어떤 지시를 들어도 머리가 멍해요. 잦은 실수가 많아졌구요. 약간 강박증 비슷한 게 있고 사소한거 챙기는 게 진짜 별거 아닌걸 머리로는 인지했지만, 괜히 불편하고 불안하고 그렇습니다. 최근 반년간 업무 효율이 급격히 떨어지다 보니 스트레스가 심하네요.

병원 다니거나 해서 효과를 좀 볼 수 있을지 고민입니다.

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댓글 2
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    익명1
    병원 다니시는 분들 보면 많은 도움이 된다고 하시더라구요.
    눈이 아프면 안과, 배가 아프면 내과를 가듯이 요즘 분들은 편견없이 정신의학과 방문을 종종 하신대요
    도움이 됐으면 되었지.. 후회하지는 않으실거예요
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    익명2
    성인도 요즘은 많다고 해요
    다른 문제일수도 있어서 빨리 상담 받는게 도움이 되지 않을까요