ADHD 의심...충동성이 아직도 높네요

전 스스로 adhd가 의심된다고 생각이 드는데요 진단을 받으려면 어렸을 때 선생님, 부모 증언이나 생활기록부에 관련 증상이 명시가 되어 있어야 한다고 하네요

충동성이 심한 편이라 계획을 제대로 지키는 게 어렵고 눈에 들어오면 그 즉시 그 일 먼저 처리해요 시간 관념도 없이 살고 대신 자극적인 거 있으면 하루종일 잠 안 자고도 할 수 있고...

사실 성적은 계속 좋았는데도 가만히 앉아있는게 힘들어서 속이 시끄러워요 어렸을 때는 저 스스로도 이해 못할 행동으로 많이 다쳤었어요 예를 들어 의자에 올라갔다가 거실 큰 화분을 뛰어내린다던지 자를 피리처럼 잡고 소파 뒤로 뛰어서 목구멍에 쑤셔박는다던지... 이런 것도 증세인지 궁금해요