익명1
불안감이 심해지면 한가지일에 집중하기가 힘들죠 원인이 무엇인지 확인해보면 오히려 해결하기가 쉽지 않을까요
성인 ADHD의 대표적인 증상이 집중을 잘 못하눈거라고 들었는데
확실히 지금보면 집중을 잘 못하네요.
휴대폰을 들었다 놨다가 반복되고
생각의 흐름이 막 마음대로 왔다갔다 하고
이런 상황이 점점 심해지는데 불안때문인지
ADHD인지 모르겠네요.
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