ADHD인가 할 때가 많아요

어린 시절이나 학창시절엔 그러진 않았던 것 같은데 요즈음은 부쩍 내가 혹시 ADHD인가 하는 그런 생각이 듭니다 집중도 못하는 것 같고 산만한 것 같고 하나를 끝내는데도 시간이 많이 드는 것 같습니다 성인ADHD이면 어쩌나 걱정이 드는 시기인 것 같습니다 어떻게 하면 좋을지 찾인 봐야겠습니다