익명1
저도 그래요 ㅠㅠ 이것저것 하다보면 결국 끝낸건 없더라구요
성인 ADHD가 요즘 흔하다고 하더라구요
어쩌면 저도 그럴 지도 모른다는 생각을 했어요
왜냐면 집중력이 진짜 많이 떨어진다고 느꼈어요
우선, 어떤 일을 하던간에 자꾸 머릿속에서 다른 일을 떠올려요
그러다보면 지금 하는 일에 집중이 떨어지더라구요
머릿속에는 다른 일을 떠올리니 그 일을 먼저 처리해야 마음이 놓여요
그러면 결국 정작 지금 하는 일에는 속도가 안나더라구요 ㅠㅠ
이것도 왠지 ADHD의 일종이 아닐까 싶더라구요 ㅠㅠ
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댓글 2
- 익명2
집중력이 떨어지면 오히려 효율이 더 낮아지긴 하죠 우선순위를 정해서 일을하면 그래도 성공확률이 높아지기도 하더라구요