잠 설치고 나면 마치 ADHD 같은 증상이 생김

ADHD는 좀 단어가 어려운데 주의력 결핍 과잉행동 장애라고 하더군요.

 ADHD가 있는 것 까진 아니지만 그런 증세를 보여서 난감할 때가 있긴 합니다.

 잠을 설친 다음날 점심 먹은 얼마 후지요. 

과잉행동은 물론 아니나 주의력 결핍과 산만함이 아주 심해집니다. 

졸려서 그런가 하면 그닥 졸리지도 않고 그저 왠지 컨디션이 나빠지면서 산만하고 짜증이 나지요.