잠이들기전에 그외의 등등

지금은 아무생각없이   눈감고 잠에 들긴 하는데 한 때 아니  잠이들기전에 맘에 걸리는 일이나 잘못한게 있다고 느껴지면 한동안 이리저리 신경쓰다가 얕은잠을 잔적이 있다

성격상 예민하다 싶은가 아닌가 생각해봤는데 adhd의 한 증상인가?

 Magic day 그때는 신경이 곤두서서 밤샌적도 있다

공부할때 집중력이 떨어지거나 할때 음악이나 드라마영상을  잠깐 봐야지 했는데ㅠ

 하루종일 보고  정작 안하고  고민이네요