의존성 성격 장애 고민~

요즘에 의존성 성격 장애에 대해 고민하고 있습니다. 

다른 사람에게 지나치게 의존하는 경향이 있어서, 혼자서 일을 처리하거나 결정을 내리는 것이 어려워요. 

이로 인해 자신감이 부족해지고, 자기주장을 내세우는 것도 어려워지는 데다가, 자주 불안함을 느끼게 돼요. 

또한, 다른 사람의 인정과 성과를 너무 의식하여 자신의 가치를 제대로 인정하지 못하는 문제도 있습니다. 

이런 상황에서 벗어나기 위한 방법이나 자기 개발을 위한 조언이 필요합니다. 

지속적으로 이 문제에 대해 고민하고 있고, 이를 해결할 수 있는 방법을 찾고 싶습니다.