집착하는성격장애

나는 시작을 하면 누구보다열심히 하는경향이있다 요즘앱태크가 유행이다보니 이것저것손대기시작했고 여러유형의 포인트를모은다 그러다보 사람들과 이야기하다가도 휴대폰에집착하면서 대화흐름을 놓치고 토스.카카오.캐시워크.올팜등등 모든앱테크에 집착해서 눈이어지럽다 그런데도 집착을놓지못해서 계속하고있다 이런나 어떻하나요