점점 소심해짐

시간이 흐를수록 여러사람들과 어울리는게 더 힘들어지네요.할말도 없어지고 혼자있는게 편하고 좋고 ..간혹 지인들 약속이 생기면 불안해지고..자존감이 낮아서 그러는걸까요.