자아존중감이 바닥이네요

오늘 회사에서 사고를 거하게 쳐서 진짜 자신감이고 자존감이고 다 바닥이네요..
내일 아무렇지 않게 또 해내야 하는 현실이 너무 싫어요
내가 잘할 수 있을까 스스로를 의심도 엄청 하게 되고
그 전엔 잘했으면서 하필 중요할 때 왜 이것도 못 해냈지 하는 생각에 사로잡혀서 아무 것도 손에 안 잡히네요
내일이 안 왔으면 좋겠네요..