자아존중감 고민

요즘들어 바빠서 시간도 없고 마음의 여유도 없어서 인지 자신을 꾸미고 단장하는데 신경 겨를이 없다. 그래서인지자존감이 약간 떨어지는 느낌이다. 사람앞에 나서기도 싫고, 자신감도 떨어지고.. 어떻게 하면 자아존중감을 높일수 있을까? 고민중의 고민이다.

0
0