나이가 들어가면서 젊어서와 다르게
매사에 자신감이 떨어집니다.
외모도 달라지고 신체기능도 저하되
는 것을 느끼게 되면서 자아존중감도
떨어짐이 서글퍼지네요~~
자아존중감을 높일 수 있는 방법이
궁금하네요~~~