자아존중감이낮아요

예전부터정말느꼈던건데..저는자존감이너무낮아요...잘하는것도없고..외모도특출나게잘난것도아니고하고싶은것도없고..뭐든지다른사람한테다뒤쳐진거같아요..그래서그런가저는다른사람눈치도마니보고나의주장을내세우기보다는다른사람이하자는대로그대로따르고따라가는게편하드라구요..이제엄마로써자존감을찾아야지내아이도자존감높은애로키울텐데..정말걱정이많네요