성인 ADHD 일까요?

하루에도 수십수백번  기분이 오락가락해요

별것도 아닌데 너무 짜증나고 화나서 욱했다가 후회하고ㅠㅠ

할일도 많고 신경쓸일도 많은데

하나부터 열까지 나만 조급하거나 걱정하고 다들 천하태평..

 머리론 이해하자 참자 별거아니다하지만

이미 혼자서 다 표출하며 씩씩대고 ..

이런 저를 보면 한심하면서도 감정조절하나 못하는게 ADHD증상이 있는게 아닐까 싶기도 하고 걱정되네요