adhd인 사람에게 필요한 것?

제가 직업적 특성상 adhd인 아이들을 종종 만나게 됩니다. 그리고 요즘 스마트폰 접하는 시기가 빠르다보니 주의력 결핍인 아이들이 점점 많아지는 것도 같아요. 심한 경우는 주변 사람들도 힘들어하는 경우가 많더리구여. 혹시 adhd 자녀나 지인을 두신 분들 아니면 본인이 겪고 계신 분들은 주변 사람들의 어떤 도움이 필요한지 궁금하네요. 사실 이런건 대놓고 물어보기도 조심스러워서요...