나도 성인ADHD 의심되요

시간제 파트타임을 하고있는데 
주위가 산만하다는 소리는 어릴때부터 들었으나
최근들어 일하고있는데 실수도 잦고 집중력이 부족하고
주위가 너무 산만하다는 소리를 다시 듣기 시작했어요
나이가 적은것도아닌데 지적당하면 너무 창피하기도하고
속상하기도하고 관두고싶은맘인데
인터넷 검색하다보니 성인ADHD 테스가있길래 해보니
나와비슷하게 겹치는게 많네요...혹시 하는 생각이드는데
방송에도 많이나오고해서 걱정스럽기도하고 고민스럽네요
병원에가서 정확히 테스트를해봐야할까싶기도 하구요