한가지에 집중이 어려움

안녕하세요 저는 ADHD인지 궁금해 있긴 한데 병원에 가보지 않아서 제가 맞는지가 고민이 되더라구요 원래는 잘 몰랐는데 회사 생활을 하다 보니까 한가지에 집중하는 게 가끔씩 어렵고 여러 일을 동시에 하면 락이 걸리게 됩니다 그리고 내가 무슨 일을 했을 때 그 일에 대한 인과관계 나 기억이 잘 안 될 때가 많아요 이게 일이 많아서 머리가 복잡 해줘서 그런 건지 아니면은 실제로 제 정신에 문제가 있는 건지가 궁금해요