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다이어트 걷기 운동

2025.02.17 19:23
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다이어트 걷기운동 

(꿀팁)

다이어트 걷기 운동다이어트 걷기 운동

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댓글 6
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    샐리
    저는 인터벌 걷기를 빠르게 걷기 말고 뛰는 것으로 합니다. 뛰는 게 제 몸에 더 잘 맞는 것 같아서요.
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      회화나무
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      저는 빠르게도 걷고 뛰기도 하고 온몸을 
비틀기도 하면서 다양한 게 걷고 있습니다. 
화이팅 하세요.
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    헤븐
    인터벌 걷기가 운동효과를 높이기에 좋다고 본거 같네요 
만보 수고하셨어요 
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      회화나무
      작성자
      기초체력을 증진하기 위해서는 걷기운동도 
충실하게 해야 해요. 오늘 하루도 화이팅 입니다 
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    KRES1QK 🌺🏌
    걷기운동 하셨네요 🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♂️
만보달성 수고하셨습니다 
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      회화나무
      작성자
      이른 점심을 먹고 걷기 운동을 시작하였어요
집안일 때문에 많이는 못 걸어서 저녁에 
집중 걸었어요