다이어트 3일차입니다
체중의 변화가 쪼금 보입니다
낮에는 5자로 내려가기도 했어요ㅎ
아침:샐러드,우유 한잔
점심:밥 반공기,기타반찬류
저녁:삼겹살 평소의1/2, 채소 듬뿍,미니캔맥주1캔
불금 핑계로 일단 소심하게 미니캔으로 맥주음미했어요
(아침)
