다이어트하려는데 체중이 왜 안 빠지죠..

다이어트하려는데 체중이 왜 안 빠지죠..

 

러닝크루하며 만보걷기도 합니다.

틈틈이 물도 마시고요..

고기보다는 과일이나 채소를 먹으려구요 해요.

 

진짜 과자도 음료수도 거의 안먹고요.

그 좋아하던 술도 야식도 끊었어요..  

 

근데 왜 체중이 안 빠지는 걸까요??