다이어트 시작합니다 5kg 빼기 도전🥰

오늘부터 다이어트 시작합니다^_^ 갑자기 왜 다이어트를 하게 되었냐면요^_^ 

제가 10월29일부터 10월31일까지 3일동안 10만보 걷기에 도전을 했습니다^_^ 도전에 성공하고 10월31일 10시쯤 인가부터 시작해서 3일동안 휴식을 취했습니다^_^ 그래서 10월31일 10시부터 11월 1~3일까지 총 3일 2시간정도 먹고 자고 놀고 술먹고 또자고 일어나면 먹고 또 놀다 자고 새벽에 깨면 야식먹고 한잔하고 또 자고 거이 3일동안 4천5백보 정도 움직였던거 같습니다^_^ 정말 4년 전처럼 아무 생각없이 자유를 만끽했어요^_^

이게 마지막 10만보 찍고 쟀을때 62kg 이였는데  정말 깜짝 놀랬던게 3일하고 2시간 정신줄 놓고 즐겼더니 세상에 이런일이🥲🥲 용사가 돼지가 되어 있었습니다^_^ 나중에는 69키로 나오길래 저울이 고장난거 아닌가 싶어서 다시 릿셋 하고 수동 저울로 확인 했더니 69kg 나왔던건 오류가 맞고 3일만에 5kg 찌고 체지방 배불뚝이가 되어 있었습니다😅😅😅 세상에 이런일이 다 있나 싶었네요^_^ 그래서 이제 3일 다 쉬고 휴식도 끝났고 다시 제 자리로 돌아왔습니다^_^ 과연 5키로 찌는데 3일 걸렸는데 5키로 빼는데 얼마나 걸릴까요^_^ 한번 지켜 보겠습니다^_^ 여자친구가 살쪘으면 좋겠다고 항상 그랬었는데^_^ 옛날 생각이 나네요😅😅😅 그럼 찌는데 3일 빼는데 얼마나 걸리나 열심히 해서 결과 올려 드리겠습니다^_^ 다이어트 함께 가실까요🥰🥰🥰