아침식사

아침식사

피곤하니 음식도 넘어가질 않네요.

상 차리고 저는 고구마와 모시잎 송편으로 아침식사를 대신합니다 

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댓글 7
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    쪼꼬미
    고구마 맛있겠어요 너무 힘들어서 입맛까지 
    잃으셨다니 어쩐데요
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      정정숙
      작성자
      주부들의 명절준비가 정말  힘드네요.
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    미네
    고구마와 떡인가요ㅎ 배도부르고 맛있는
    특히 떡은 정말 맛있죠
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      정정숙
      작성자
      해남 고구마라 맛있어요.
      떡은 모싯잎으로 어머니께서 해 주셔서 더 맛있네요.
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    귀웅
    명잘에 고생하셨네요. 푹 쉬세요!
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      정정숙
      작성자
      저 뿐만 아니라 주부들이라면 몸과 마음 다 고생스러운 명절준비죠
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    난방고양이
    추석연휴 동안 수고가 많으셨습니다ㅠㅠ 몸이 많이 상할만도 하죠ㅠㅠ
    피곤하면 그저 쉬고 싶어요. 음식 먹는 것도 뭘 하는 것도 힘들답니다!!
    허기를 달랠만큼의 영양가 있는 음식으로 잘 선택하셨네요!!
    슬프게도 내가 안 먹더라도 상은 차려 줘야 한다는 현실..ㅠㅠ 영양 자체는 좋지만
    아침에 먹기에는 고구마가 혈당이 높아질 수 있어서 자제 하시는 걸 추천드려요!!
    오히려 아침을 굶고 공복을 가져가면 더 좋다는 이야기도 있더라고요!! 입맛이 없을 때는 속을 비워주는 것도 좋을 것 같아요!!